Einzelberatung - Zeit für dich

Du stehst an einem Punkt, an dem sich etwas verändern soll - oder verändern muss. Vielleicht fühlst du dich erschöpft, suchst Orientierung oder spürst eine innere Blockade. 

Vielleicht weißt du gar nicht genau, was los ist - nur, dass sich das Leben nicht mehr stimmig anfühlt.


In der Einzelberatung begleite ich dich dabei, deine Gedanken zu sortieren, innere Klarheit zu finden und neue Perspektiven zu entwickeln.


Du darfst dich und dein Erleben ernst nehmen - ohne Vergleich, ohne Rechtfertigung.


Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem du dir selbst wieder Näherkommen kannst.



Für mehr Leichtigkeit - Selbstfürsorge - innere Verbundenheit


Paarberatung - in Verbindung bleiben

Ihr wünscht euch Veränderung - vielleicht mehr Nähe, mehr Leichtigkeit oder wieder einen Blick füreinander. Vielleicht hat ihr das Gefühl, euch verloren zu haben zwischen Alltag, Erwartungen und alten Mustern. Und doch ist da der Wunsch, einander wieder besser zu verstehen.


In der Paarberatung begleite ich euch dabei, offen miteinander ins Gespräch zu kommen, eure Bedürfnisse zu erkennen und neue Wege zu entdecken, wie ihr euch als Paar stärken könnt.


Ihr dürft euch und euer Miteinander ernst nehmen - ohne Schuldzuweisungen, ohne Scham.


Ich schaff mit euch gemeinsam einen Raum, in dem Klarheit, Verbindung und Vertrauen wachsen dürfen.



Gemeinsam Brücken Für mehr Nähe - Klarheit - und den Mut gemeinsam weiterzugehen


Elterncoaching / Elternberatung

GEMEINSAM WACHSEN - MIT VERSTÄNDNIS UND VERBINDUNG

Elternsein ist herausfordernd, bereichernd - und manchmal einfach überwältigend. Als Mama weiß ich, wie sehr einen die Fragen und Unsicherheiten im Familienalltag beschäftigen können.


In meiner Elternberatung geht es nicht um Perfektion, sondern um Beziehung:

Ich begleite Sie dabei, mehr Klarheit in Ihre Elternrolle zu bringen, sich selbst wieder sicherer zu fühlen und den Blick auf das Wesentliche zu richten - Ihre Verbindung zu Ihrem Kind.


Mit einem offenen Ohr und systemischen Impulsen unterstütze ich Sie darin, Wege zu finden, die im Alltag umsetzbar sind: bei Kommunikationsfragen, Verhaltensauffälligkeiten, familiären Konflikten oder in belastenden Situationen wie Trennung/Scheidung oder Schulstress.




Für mehr Vertrauen - neue Perspektiven - und eine stärkere Eltern-Kind-Beziehung





Familienberatung

VERBINDUNG STÄRKEN - BALANCE FINDEN

In jeder Familie ist alles miteinander verbunden - wie bei einem Mobile: wenn sich ein Teil bewegt, kommt das ganze System in Schwingung. Veränderungen bei einem Familienmitglied wirken sich immer auch auf die anderen aus.


In meiner Familienberatung begleite ich Sie dabei, genau diese Zusammenhänge zu erkennen, neue Perspektiven zu gewinnen und die Balance im Familienleben wiederzufinden. Wir schauen gemeinsam auf die Bedürfnisse aller Beteiligten - mit einem besonderen Blick auf die Perspektive Ihres Kindes.


Ich unterstütze Sie dabei, ein tieferes Verständnis füreinander zu entwickeln, eingefahrene Muster zu hinterfragen und neue Wege im Miteinander zu gestalten - liebevoll, alltagstauglich und wirksam.


Ob es um alltägliche Herausforderungen, schwierige Verhaltensweisen oder akute Konflikte geht: Sie sind damit nicht alleine. Ich bin da, um Sie zu begleiten - mit Klarheit, Empathie und einem Blick auf das Ganze.



Wie ein Mobile: alles ist verbunden - und darf sich wieder neu ordnen




Berufliches Coaching

WENN DER NÄCHSTE SCHRITT NOCH NICHT KLAR IST

Sie spüren, dass sich beruflich etwas ändern soll - vielleicht durch äußere Umstände, vielleicht aus einem inneren Impuls heraus. Und doch ist da Unsicherheit: Wie geht es weiter? Was passt wirklich zu mir?


Im Coaching schaffen wir gemeinsam einen Raum, in dem Sie ihre Gedanken sortieren, Ihre Stärken entdecken und Ihre nächsten Schritte mit mehr Klarheit gehen können.


Ob es um eine anstehende Veränderung geht, den Wunsch nach Orientierung, einen beruflichen Wiedereinstieg oder die Frage, ob Sie bleiben oder gehen sollen - ich begleite Sie dabei, sich nur auszurichten. In Ihrem Tempo. Mit dem, was für Sie Sinn ergibt.




Für einen nächsten Schritt der zu Ihnen passt - und der sich nach Zukunft anfühlt 




Workshops / Kurse

VISION BOARD WORKSHOP

Ein Vision Board Workshop ist die perfekte Gelegenheit, sich eine kleine Auszeit vom Alltag zu nehmen und diese Zeit bewusst einzuräumen, um sich wieder mit den eigenen Träumen zu verbinden. Ganz nach dem Motto: ein Board - unendliche Möglichkeiten! Bringe deine Träume aufs Papier und danach in dein Leben.


Wann hast du dir das letzte Mal Zeit zum Träumen genommen?


Was nimmst du als TeilnehmerIn aus diesem Workshop mit?

  • Motivation, für deine dich glücklich machenden Ziele in allen Lebensbereichen
  • Antworten auf Fragen, die du dir sonst wahrscheinlich kaum stellst
  • eine bildliche Darstellung von dem, was dein Unterbewusstsein möchte (du dich aber vielleicht nicht traust, bewusst zu wollen)
  • den Wunsch, mehr von dem zu wollen, was dein Herz begehrt und von dem du aktuell zu wenig erhältst
  • einen kreativen Leitstern in Form von Bildern, Sprüchen, Fotos und Wörtern, der dich daran erinnert deine Ziele zu verfolgen



Ich leite dich Schritt für Schritt durch den Prozess. Du musst nichts weiter vorbereiten. Alle Materialien sowie Snacks & Getränke werden von mir gestellt.


Der Workshop findet in der Regel in meinen Räumlichkeiten statt. Bei einer Gruppenbuchung bin ich aber flexibel und kann auch gerne zu euch kommen.


Das Angebot ist geeignet für

  • Einzeltermine
  • Unternehmen (Teamevents, Weihnachtsfeiern, Teamvisionen, Kennenlernen,...)
  • Schulen (berufliche Orientierung, Zukunftsvisionen der Schüler/innen,...)
  • private Vision Board Partys (Junggesellenabschied, Geburtstage, Babypartys,...)


Dauer: ca. 3,5 - 5 Stunden


DEINE VISION. DEIN BOARD. DEINE ZUKUNFT.

Interesse an einem Workshops? Gerne anschreiben.